Mysore Presencial Ashtanga Yoga Room Mad

Clase de Ashtanga Yoga estilo Mysore presencial

Mysore es la forma tradicional de aprender Ashtanga Yoga desde el comienzo. En estas clases cada alumno realiza de forma individual y a su ritmo, la secuencia de posturas que le ha enseñado el profesor desde su primera clase.

El profesor acompaña a los alumnos realizando ajustes físicos o verbales que les permita alcanzar y sentir la postura. También indica, de ser el caso, nuevas posturas.

Las clases estilo Mysore son maravillosas para cultivar la paciencia, la confianza y la humildad. Todo lo que ocurra en tu interior en una clase Mysore ocurre también fuera del mat.

Para más info sobre el Ashtanga te invito a visitar: https://ashtangayogaroommad.wordpress.com/

Dónde? En Ashtanga Yoga Room. Centro El Girasol Calle Ayala 65, 1ero Izq.

Cómo apuntarse? Reserva llenando el formulario

    Fecha

    Oct 16 2021
    ¡Caducado!

    Hora

    10:00 - 11:30
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